こんにゃく、根菜、鶏むね肉のにんにくしょうゆ炒め

<材料>
こんにゃく 400g
ごぼう
にんじん
鶏むね肉 1枚

ごま油 大さじ1
輪切り唐辛子
にんにく

<調味料>
酒 30ml
みりん 30ml
しょうゆ 30ml
砂糖 大さじ1/2

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