20210223(火)食事 1472kcal 

65.7 40.5 10000 0-0 1-5

夕食 561kcal
豆乳グルト
キウイ
キャベツ千切り
青じそドレッシング
オリーブオイル
あさり水煮
厚揚げ
大根おろし
焼き芋
ブロッコリー
プチトマト

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